Lugar de encuentro para personas con Fobia Social o Ansiedad Social en Sevilla. Regístrate y acude a nuestras actividades y kedadas.

Conectarse

Recuperar mi contraseña

Últimos temas

» Me presento
Vie Dic 25, 2015 1:07 am por Antonioni

» Hola a todos
Mar Dic 22, 2015 11:41 am por Antonioni

» anecdotas fobicas
Mar Dic 22, 2015 11:20 am por Antonioni

» Hola a todos
Vie Dic 18, 2015 11:13 am por Antonioni

» reunión para reactivar foro
Jue Nov 05, 2015 2:32 pm por Vencer el miedo

» siento que me falta algo
Lun Oct 05, 2015 12:09 am por mary30

» Desesperación
Lun Mayo 18, 2015 7:40 pm por rocigar

» Técnica de Visualización
Dom Feb 08, 2015 8:08 pm por Gladiador

» La Culpa
Dom Feb 01, 2015 9:04 pm por Gladiador

FSS en Facebook

Octubre 2017

LunMarMiérJueVieSábDom
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendario Calendario


Propuesta de Lina

Comparte
avatar
Gladiador
Maestro
Maestro

Mensajes : 716
Puntos : 3800
Fecha de inscripción : 19/09/2010
Edad : 44
Localización : Sevilla

Propuesta de Lina

Mensaje por Gladiador el Jue Ago 30, 2012 1:35 pm

Os dejo el documento de Lina con su propuesta para el nuevo Curso. Por favor, quién esté interesad@ que lo anuncie en este hilo o le mande un mensaje privado a Lina.

uploaded.net y6381ul3


Saludos.
avatar
marcmirlo
Maestro
Maestro

Mensajes : 154
Puntos : 2127
Fecha de inscripción : 28/07/2012
Edad : 48
Localización : Sevilla

Re: Propuesta de Lina

Mensaje por marcmirlo el Jue Ago 30, 2012 3:49 pm

De momento en mi caso y por temas economicos y horarios no va a ser posible, por ahora, ya que como os dije me han llamado desde Centro escucha hay en la Cruz Roja (sera por la tarde y a partir de Septiembre estoy pendiente de los dias y hora de la reunión) mas lo pendiente de la Terapia de grupo y Técnicas de Relajación en Maria Auxiliadora (aunque esto es por la mañana), de todas formas ya me pondreis al tanto este viernes, pero por lo que he leido me gustaria hablar con Lina antes (mas que nada para que vea si mi cuadro va encaminado a ese tipo de curso).

Saludos.


Última edición por marcmirlo el Jue Ago 30, 2012 4:56 pm, editado 1 vez
avatar
introfobica
Maestro
Maestro

Mensajes : 301
Puntos : 3009
Fecha de inscripción : 20/09/2010
Localización : sevilla

Re: Propuesta de Lina

Mensaje por introfobica el Jue Ago 30, 2012 4:22 pm

Yo me informare tambien en la cruz roja, a ver si tengo suerte. Lo de relajacion tambien me interesa, puedes poner algo de ello?ͺ Si ya lo hiciste se me ha pasado
avatar
marcmirlo
Maestro
Maestro

Mensajes : 154
Puntos : 2127
Fecha de inscripción : 28/07/2012
Edad : 48
Localización : Sevilla

Re: Propuesta de Lina

Mensaje por marcmirlo el Jue Ago 30, 2012 5:05 pm

Si ya lo puse pero te digo donde esta: Articulos_Relajación y Manejo de la respiración para controlar la Ansiedad, hay lo tienes, de todas formas yo por ahora y a duras penas he conseguido realizar la Respiración Profunda Abdominal, pero para obtener el estado ideal hay que desarrollar progresivamente la Respiración 2 a 1 después la Respiración Completa y por último la Relajación Progresiva (Método Jacobson, y yo después de 2 meses estoy en la abdominal (se cancelo por no tener presupuesto y ahora en septiembre me imagino que lo pondrán de nuevo), de todas formas gladiator me comento que el también está a la espera de uno (creo recordar) por lo que en un sitio o en otro nos informaremos y lo pondremos en la web, contra más gente seamos mejor, el único pero si podrán desviar pacientes de un ambulatorio a otro eso habrá que preguntarlo.

avatar
David
Maestro
Maestro

Mensajes : 294
Puntos : 2359
Fecha de inscripción : 14/05/2012
Edad : 44
Localización : Sevilla

Re: Propuesta de Lina

Mensaje por David el Jue Ago 30, 2012 10:22 pm

Ya hay un asunto que tratar en nuestra reunión del viernes.

Sospecho que todos habéis empezado a leer con atención a partir del último epígrafe del documento. Smile

Contenido patrocinado

Re: Propuesta de Lina

Mensaje por Contenido patrocinado


    Fecha y hora actual: Lun Oct 23, 2017 6:29 am