FOBIA SOCIAL Y TIMIDEZ

Os dejo un enlace a un artículo de José Luis Catalán, en el que explica las diferencias entre fobia social y timidez, y señala algunas formas de superar nuestro problema:

http://www.cop.es/colegiados/A-00512/timidez.html

Muy bueno el artículo. Interesante la diferencia que hace entre ambas. Gracias por compartirlo.

Gracias a ti, Dean. El otro día, en reunión informal, hablamos brevemente sobre el concepto de "fobia", sus grados y las diferencias con lo que llamamos "timidez". Esta mañana tropecé con este artículo y me pareció de interés para todos.

Lo único, que quizás no soy tan partidaria de que se etiquete tanto o se establezca tanta diferenciación, como si no pudieran ambas influirse o complementarse, pues a veces, considero que hay rasgos comunes, o que se pueden ver en una u otra, indistintamente. Sé que hay profesionales que se ciñen mucho en el etiquetaje. En "Psicología" suelen enseñar a no hacer demasiado caso a las etiquetas, o a tomarlas con mucha precaución, porque también se producen errores que van en detrimento de la salud de la persona. De todos modos, me ha gustado mucho el artículo, aporta bastante información y es completo. Ayuda a aclarar muchas dudas que todos tenemos Gracias. Un abrazo

Pues sí. Lo importante es reconocerse y encontrar salidas. Las etiquetas son incómodas.