Propuesta de Lina

Os dejo el documento de Lina con su propuesta para el nuevo Curso. Por favor, quién esté interesad@ que lo anuncie en este hilo o le mande un mensaje privado a Lina.

http://uploaded.net/file/y6381ul3


Saludos.

De momento en mi caso y por temas economicos y horarios no va a ser posible, por ahora, ya que como os dije me han llamado desde Centro escucha hay en la Cruz Roja (sera por la tarde y a partir de Septiembre estoy pendiente de los dias y hora de la reunión) mas lo pendiente de la Terapia de grupo y Técnicas de Relajación en Maria Auxiliadora (aunque esto es por la mañana), de todas formas ya me pondreis al tanto este viernes, pero por lo que he leido me gustaria hablar con Lina antes (mas que nada para que vea si mi cuadro va encaminado a ese tipo de curso).

Saludos.

Yo me informare tambien en la cruz roja, a ver si tengo suerte. Lo de relajacion tambien me interesa, puedes poner algo de ello?ͺ Si ya lo hiciste se me ha pasado

Si ya lo puse pero te digo donde esta: Articulos_Relajación y Manejo de la respiración para controlar la Ansiedad, hay lo tienes, de todas formas yo por ahora y a duras penas he conseguido realizar la Respiración Profunda Abdominal, pero para obtener el estado ideal hay que desarrollar progresivamente la Respiración 2 a 1 después la Respiración Completa y por último la Relajación Progresiva (Método Jacobson, y yo después de 2 meses estoy en la abdominal (se cancelo por no tener presupuesto y ahora en septiembre me imagino que lo pondrán de nuevo), de todas formas gladiator me comento que el también está a la espera de uno (creo recordar) por lo que en un sitio o en otro nos informaremos y lo pondremos en la web, contra más gente seamos mejor, el único pero si podrán desviar pacientes de un ambulatorio a otro eso habrá que preguntarlo.

Ya hay un asunto que tratar en nuestra reunión del viernes.

Sospecho que todos habéis empezado a leer con atención a partir del último epígrafe del documento.