Buenas a todos

Hola a todos. Soy un chico de Huelva y he estado buscando sitios donde se hicieran grupos de habilidades sociales.

Yo he ido a un psicólogo porque he estado pasando malos momentos desde hace unos años. Depresión, timidez, ansiedad, mucha evitación. No estoy diagnosticado con fobia social ni creo que tenga algo tan grave, pero sí he visto afectada mi vida. Estoy superando bastante y fue el psicólogo el que me recomendó buscar un grupo de este tipo para dar un paso más.

Veo que hacéis reuniones y la verdad me gustaría que me explicarais un poco como son, cuántas personas suelen ir, qué soléis hacer y sobre qué edades son las personas que van. Yo tengo 18 años, muy joven.

Un saludo a todos

Hola veud. Bienvenido al Foro. En las reuniones últimamente solemos ser cuatro o cinco personas. Cada uno comenta lo que le apetece. Y luego se puede entablar una tertulia. Ha de mantenerse la confidencialidad sobre lo que se habla. La media de edad estará en los treinta y tantos.

Saludos.

Bienvenido